ヨガ ティーチャートレーニング 日本
YAT 400 • RYT 200+300

合計400時間トレーニング

3週間スタジオトレーニング＋3ヶ月ホームスタディ＋2週間（半日）スタジオトレーニング

ヨガアウェアネス資格認定 YAT 400
全米ヨガアライアンス登録資格認定 RYT 500

トレーニングについて

ヨガアウェアネス ティーチャートレーニング YAT400は7ヶ月間のヨガとアーユルヴェーダの認定トレーニングです。ハワイオアフ島ホノルルでの3週間のグループ学習終了後に、スカイプ、ライン、FBなどのビデオトークを利用しての3ヶ月間の個別ホームスタディを経て、ホノルルスタジオで2週間（半日）で完了します。ヨガティーチャートレーニングYAT400は以下のトレーニングで構成されています。

ホノルル： 第1週と第2週の2週間のトレーニングの焦点は自己成長で、クリヤヨガを学びます。クリヤヨガは私たちの行動について考えます。物事に向かう時の「正しい心構えと行動」はどうしたら良いのか。クリヤヨガでは5つの「様々な色に染まってしまった心」（クレーシャ）と無意識に繰返してしまう行動、思考パターンなどの習慣（サムスカーラ）を紹介しています。カルマは私たちの有益な行いとそうでない行いが総合されたもの。その行動は本来の色でない別の色に染まってしまった心か、または澄んだ心のどちらかが影響して決定したものです。どちらの心を影響させるかを選ぶのは私たち。トレーニングでは毎日のグループアーサナ練習から始まり、パタンジャリのヨガスートラ（クリヤヨガ）、チャンティング、アーサナ、プラナヤマ、メディテーション理論と練習、アーユルヴェーダ理論を学びます。

ホノルル： 上記のトレーニング終了後に1週間のトレーニングがあります。ヨガアーユルヴェーダの指導者としての専門知識と技術を学び深めます。トレーニングの流れはアーサナクラスから始まり解剖学と生理学、チャンティング練習、ヨガ指導理論、ヨガ誘導練習、グループ間指導練習です。

自宅学習： 3週間のホノルルトレーニング終了後に3か月間のホームスタディーがあります。ヨガとアーユルヴェーダの日々の練習についてとアーサナ指導法及び指導シークエンスレポートを提出します。

自宅学習： ヨガアウェアネストレーナーとのプライベートセッション（各2時間）が6回あります。ヨガとアーユルヴェーダの個人練習の見直しをします。ヨガアウェアネスのスタジオまたはスカイプ、ライン、FBなどのビデオトーク機能を使用してご自宅で受講することができます。

ホノルル： ハワイで再び2週間（半日）トレーニング。全米ヨガアライアンスのRYT500認定に課せられている必須項目を学びます。 

YAT400を修了された方向けのトレーニング。指導実習トレーニングの強化と指導の自信を深めるためることが目的です。

Students who have already completed the Yoga Alliance RYT 200 and Yoga Awareness Yoga Teacher YAT 300 Training can take the Yoga Teacher Core Power Training YAT 400. This training will complete your Yoga Alliance RYT 500 accreditation.

ヨガアウェアネス ヨガティーチャートレーニング YAT 400 / RYT 500

3週間スタジオトレーニング＋3ヶ月ホームスタディ＋2週間（半日）スタジオトレーニング
合計410.5時間